11:21 

Несколько слов о похудении;

Недавно, разбирая вещи, я наткнулась на старые фотографии. Мне тогда было лет пятнадцать, я была... гораздо худее, чем сейчас, а комплексовала. Считала, что я полная...
В моем сознании прочно улеглось то, что толстеньким хоббитом я была всегда. Но посмотрев на фотографии и на себя в зеркало... приняла решение. Худею.
Я много раз начинала, столько же раз бросала, но в этот раз не брошу. Поддержит брат (я в этом уверена), поддержит кошка (иначе ей тоже сидеть на диете)), но и я сама сделаю довольно много, чтобы привести себя в форму.

График жизни я переработаю, чтобы вставать и ложиться в одно и тоже время. С этим беды не будет. Питание сейчас у меня двухразовое (завтрак и обед), но иногда только обед. Теперь буду питаться правильно, пять раз в день... и простят меня все домохозяйки, но мне легче попробовать заказывать готовую еду. В общем, рискну.

У меня все получится. В это я верю.

@темы: Похудение

URL
   

А что и впрямь человеку надо?

главная